Zum Inhalt springen

Adonis

MegAdonis-Event – Zwischenstand zum ersten Monat

ach anfänglicher Zurückhaltung hat sich tatsächlich eine Gruppe von Enthusiasten hervorgetan, die vor ziemlich genau 4 Wochen ihrer Wampe den Kampf angesagt haben. Seitdem tauschen wir uns rege in diversen Chats aus, teilen Erfahrungen, Fortschritte, Pain für den Gain, sowie Bilder für den Formcheck und den absolvierten Herausforderungen. An dieser Stelle folgen nun ein Paar allgemeine Erkenntnisse und Tipps, die die Community zusammengetragen hat.